2 μπανάνες (φρέσκιες που έχετε προηγουμένως καταψύξει) & επιπλέον για το γαρνίρισμα
1 φλιτζ. τσαγιού Muesli Fytro
250 ml (1 1/4 φλιτζ. τσαγιού) φυτικό ρόφημα βρώμης
4-6 κουτ. σούπας χοντροσπασμένα καρύδια
2 κουτ. σούπας λιναρόσπορος

Χτυπάτε στο μπλέντερ τις κατεψυγμένες μπανάνες με το φυτικό ρόφημα βρώμης μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μίγμα.
Σερβίρετε σε 4 μπολ γαρνίροντας με ροδέλες μπανάνας, καρύδια, Muesli Fytro και λιναρόσπορο και καταναλώστε το άμεσα.